Bienestar CAVIDEA

Lanzamos plataforma para promover conocimiento nutricional

La Cámara Venezolana de la Industria de Alimentos (CAVIDEA) activó el Comité de Bienestar al Consumidor, el cual tendrá la responsabilidad de abrir conversaciones con distintos públicos sobre alimentación y vida saludable. Seguir leyendo

Leer lo que comes: infórmate y aprende para tu bienestar

A veces,  el tomar decisiones sobre qué comer y cómo alimentarnos mejor,  puede parecer complicado. Pero, la buena noticia es hay una herramienta sencilla para ayudarnos a conocer exactamente lo que consumimos. Se llama Guías Diarias de Alimentación (GDA’s) y próximamente las encontrarás en los alimentos y las bebidas manufacturados en Venezuela. Las GDA’s  son el medio de comunicación directa entre los productores de alimentos y consumidores finales.
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Etiqueta nutricional: todo lo que tienes que saber para entender qué estás consumiendo

La etiqueta nutricional es una fuente confiable de información y nos ayuda a tomar decisiones sobre lo que comemos y bebemos. Te recomendamos empezar leyendo detalladamente las etiquetas de los alimentos que más consumes, esto te ayudará a seleccionar los alimentos que proporcionarán a tu  cuerpo la nutrición que necesitas. Inténtalo y te darás cuenta que además de útil es interesante y divertido. Seguir leyendo

 

Alimentos manufacturados y salud: la polémica que despeja la ciencia 

Alimentarse de un modo equilibrado y saludable debería estar basado en la adopción de una dieta variada, balanceada y moderada. Un alimento no debería considerarse “bueno” o “malo” por su nivel de procesamiento, sino por el aporte de nutrientes a la dieta total, es la conclusión de la evidencia científica. Seguir leyendo

 

¿Sabes cómo convertirte en un promotor de bienestar?

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